Гейнер с креатином

 

Mass Effect Classic - гейнер Reckful со вкусом клубничного пирога. В порции 70 г углеводов, 20 г белка, 369 ккал и 5 г креатина моногидрата. Вкус десертный, но не приторный: спелая клубника поверх песочной основы, с лёгкой кислинкой. На молоке получается плотный ягодный коктейль, на воде - освежающий и питкий даже в жару. Креатин уже внутри. Обычно его покупают отдельно и отмеряют вручную, а рабочая доза - как раз 5 г в сутки. Полная порция 100 г закрывает и профицит калорий, и суточный креатин. Классическая формула стоит на кукурузном мальтодекстрине: быстрое усвоение и максимальное восполнение гликогена сразу после нагрузки. Белковая часть - концентрат сыворотки и гидролизат говяжьего белка, полный аминокислотный профиль для защиты мышц. Жиров всего 1 г на порцию. Гейнер для набора массы подойдёт худощавым от природы и тем, кому сложно добрать калории обычной едой.